Хотели бы вы получить стройную фигуру и здоровую спину, всего за 1-2 месяца?
! Внимание !
Студия растяжки и фитнеса рядом с метро Звездная и проспект Косыгина
Мы представляем новый формат.
Обычный фитнес скучно, хотите попробовать что-то новое, записывайтесь на пробное и мы поможем вам:
Получить подарок
У нас Вы подкачаете только нужные зоны и без вреда для женского здоровья
Похудеете, сядете на шпагат и улучшите осанку
Приобрести гибкое, упругое тело и даже сесть на шпагат
Раскроете женственность, поборов усталость и апатию
Найдете поддержку и новых подруг
Ответьте на 4 вопроса и узнайте как получить скидку и подарки на сумму более 3000 руб.
Снимите напряжение, избавитесь от боли в спине и шее
Раскроете женственность, поборов усталость и апатию
Найдете поддержку и новых подруг в женском комьюнити
Выберите направление под вашу цель
Хочешь подтянутое тело и улучшить гибкость?
Классическая растяжка
Для чего?
Как проходит?
Какой результат?
Общая профилактика здоровья, травм, улучшение самочувствия, повышение эффективности других спортивных тренировок
Деликатная проработка мышц, сухожилий, работа с мобильностью, координацией
Улучшение гибкости, снижение риска травм и улучшение качества жизни в быту
Мучают зажимы в спине и хочется ровной осанки?
Здоровая спина
Для чего?
Как проходит?
Какой результат?
Профилактика заболеваний позвоночника, снижение утомляемости, снятие спазмов в области спины и шеи. Улучшение работы внутренних органов
Работа с мышцами всего тела, с акцентом на мышечный корсет
Улучшение осанки, укрепление мышц спины, повышение мобильности грудного, плечевого, шейного отделов
МЕЧТАЕШЬ О РЕЛЬЕФНОМ, ПОДТЯНУТОМ ТЕЛЕ?
Пилатес или фитнес
Для чего?
Как проходит?
Какой результат?
Укрепление поверхностных, глубоких мышц и суставов, развитие гибкости, работа с дыханием
Адаптация под ваши цели и уровень подготовки. От мягкой тонизирующей тренировки до тяжелой силовой подкачки
От приведения тела в тонус до формирования красивого тела из журналов
Не знаешь с чего начать? попробуй все направления и выбери свое.
6 различных направлений. Под любые цели и желания
Мы поможем подобрать направление и сформируем индивидуальный план тренировок
Сейчас узнаем, какой подарок выпадет именно Вам.
Вращайте колесо!
Вращайте колесо!
Ответьте на вопросы и получите Чек лист здорового питания, и бесплатный подбор тренировки
Отлично, остался последний шаг!
ВНИМАНИЕ!!!
ВНИМАНИЕ!!!
Наши тренировки решают проблемы любых зон тела, так как у нас индивидуальный подход к каждой и широкий выбор направлений
Тренер контролирует вас
При занятиях тренер учитывает ваши индивидуальные особенности и характеристики, исходя из этих показаний подбирает вам тренировку. Для вас нагрузка будет плавной, но эффективной.
Растяжка
Улучшает общее самочувствие, гибкость, снижает риск травм, так как повышает эластичность мышц, также можно научиться слышать своё тело и работать с дыханием. Или просто расслабиться после напряженного дня.
Растяжка в гамаках
Улучшает осанку, снимает стресс: Укрепляя мышцы спины и живота, помогает поддерживать правильную осанку, что важно для здоровья позвоночника. Так же помогает бороться со стрессом и улучшает общее самочувствие.
Классическая хореография
На классике улучшается осанка, походка, снимается напряжение и зажимы в теле, появляется женственность и грация.
Силовые направления
Как проходят тренировки
Индивидуальный подход на групповых тренировках
Занятия в студии растяжки и мягкого фитнеса в Санкт-Петербурге проходят в мини-группах до 10 человек на новых ковриках под руководством профессионального и аттестованного тренера. Который также дает рекомендации по питанию, учитывая Ваши цели и физиологические особенности.
Секрет уникальной методики тренировок
Мы потратили более 800 часов, чтобы хорошо понимать как работает наше тело. Благодаря этому, мы смогли выстроить наши занятия так, чтобы при минимальной нагрузке получать максимальный результат.
Мы работаем каждый день с 9 до 21:00
Прийти на занятия может любая девушка или женщина с нуля. Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, чтобы мы смогли вам более точно подобрать группу с вашим уровнем подготовки. Заниматься вы сможете по расписанию, в удобное для себя время.
Занятия в студии растяжки и мягкого фитнеса в Санкт-Петербурге проходят в мини-группах до 10 человек на новых ковриках под руководством профессионального и аттестованного тренера. Который также дает рекомендации по питанию, учитывая Ваши цели и физиологические особенности.
Секрет уникальной методики тренировок
Мы потратили более 800 часов, чтобы хорошо понимать как работает наше тело. Благодаря этому, мы смогли выстроить наши занятия так, чтобы при минимальной нагрузке получать максимальный результат.
Мы работаем каждый день с 9 до 21:00
Прийти на занятия может любая девушка или женщина с нуля. Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, чтобы мы смогли вам более точно подобрать группу с вашим уровнем подготовки. Заниматься вы сможете по расписанию, в удобное для себя время.
Ответьте на 4 вопроса и бесплатно получите 4 продукта на сумму свыше 3.000 руб.
Одного результата мало, чтобы вы поверили в наш индивидуальный подход и профессионализм
Мы вас понимаем, поэтому вот еще одна история.
Мария пришла на занятия с несколькими целями сбросить лишний вес. Но ей было некомфортно заниматься в обычном фитнесе. А занятия 1 на 1 с тренером выходят накладно.
Наш главный тренер подобрал ей нужный формат тренировки. На фото ниже вы видите результат за 5 месяцев занятий в нашей студии растяжки и мягкого фитнеса для девушек.
Мария пришла на занятия с несколькими целями сбросить лишний вес. Но ей было некомфортно заниматься в обычном фитнесе. А занятия 1 на 1 с тренером выходят накладно.
Наш главный тренер подобрал ей нужный формат тренировки. На фото ниже вы видите результат за 5 месяцев занятий в нашей студии растяжки и мягкого фитнеса для девушек.
Посмотрите, что думают девушки Петербурга о нашей студии
Для записи на пробное занятие оставьте Ваши контакты.
Стоимость пробного занятия со скидкой 50%. Мини группе
ИП Михайлов Д. И.
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
