Хотели бы вы получить стройную фигуру, всего за 1-2 месяца?
! Внимание !
Мы представляем новый формат женского фитнеса и растяжки в районе ТЦ Семеновский
Обычный фитнес скучно, хотите попробовать что-то новое, записывайтесь на пробное и мы поможем вам:
У нас Вы подкачаете только нужные зоны и без вреда для женского здоровья
Похудеете, сядете на шпагат и улучшите осанку
Приобрести гибкое, упругое тело и даже сесть на шпагат
Раскроете женственность, поборов усталость и апатию
Найдете поддержку и новых подруг в женском комьюнити
Ответьте на 4 вопроса и мы бесплатно подберем для вас удобное расписание
Снимите напряжение, избавитесь от боли в спине и шее
Раскроете женственность, поборов усталость и апатию
Найдете поддержку и новых подруг в женском комьюнити
Сейчас узнаем, какой подарок выпадет именно Вам.
Вращайте колесо!
Вращайте колесо!
Ответьте на вопросы и получите Чек лист здорового питания, и бесплатный подбор тренировки
Отлично, остался последний шаг!
Напишите ваш телефон, и наш администратор ответит на ваши вопросы и проконсультирует
Напишите ваш телефон, и наш администратор ответит на ваши вопросы и проконсультирует
Наши тренировки решают проблемы любых зон тела, так как у нас индивидуальный подход к каждой и широкий выбор направлений
Тренер контролирует вас
При занятиях, тренер учитывает ваши индивидуальные особенности и характеристики, исходя из этих показаний подбирает вам тренировку. Для вас нагрузка будет плавной, но эффективной.
Растяжка
Улучшает общее самочувствие, снижают риск травм, так как повышают эластичность мышц, также можно научиться слышать своё тело и работать с дыханием.
Силовые направления
Позволяют обрести рельеф тела, подкачаться, получить кардио нагрузку без использования весов (как, например, в тренажерном зале). Вы подкачаете только нужные зоны без вреда для женского здоровья.
Любой уровень подготовки
Независимо от возраста, уровня подготовки и физического состояния, каждый может заниматься в нашей студии, ведь мы предлагаем разнообразные занятия, подходящие для любых потребностей.
Абонемент не сгорит!
Лучшая мотивация продолжать заниматься у нас - это видимый результат сразу после первой тренировки! К тому же Вас будут мотивировать и поддерживать наши профессиональные тренера!
Я "деревянная". Думаете, что вам «не дано»?
Проблемы с растяжкой? Не беда! Растяжка – это ведь не только про гибкость и умение сесть на шпагат. Этот комплекс упражнений полезен
и необходим всем, независимо от возраста, пола, комплекции и природной гибкости. Упражнения на растяжку улучшают осанку, укрепляют мускулы, оздоравливают организм.
и необходим всем, независимо от возраста, пола, комплекции и природной гибкости. Упражнения на растяжку улучшают осанку, укрепляют мускулы, оздоравливают организм.
А вы знаете, что женщинам и девушкам всех возрастов показаны занятия растяжкой? С годами мышечная система теряет свою эластичность и требует деликатной работы
в отсутствие тяжелых нагрузок и тренажёров.
Здоровый позвоночник = здоровое тело!
в отсутствие тяжелых нагрузок и тренажёров.
Здоровый позвоночник = здоровое тело!
Считаете вам уже поздно ?
«Все будут гибкие и худые, мне будет некомфортно»
Занятия проходят в мини-группах до 8 человек, которые формируются по одинаковому уровню подготовки. На занятиях точно такие же клиенты, которые пришли учиться новому и развиваться в понравившемся направлении.
Почему многие так и не начинают заниматься?
«Все будут смотреть на меня, я стесняюсь»
Занятия проходят в мини-группах, что позволяет тренерам найти к каждому клиенту индивидуальный подход, а также оказать необходимую поддержку. Кроме того, в нашей студии есть индивидуальные занятия.
У нас работают только сертифицированные тренера, которые будут контролировать вас во время всей тренировки.
Я боюсь и мне больно садиться на шпагат
3 популярных направления которые выбирают 83 % девушек
Ответьте на 4 вопроса и мы поможем подобрать направление и расписание исключительно под вас
Как проходят тренировки
Индивидуальный подход на групповых тренировках
Занятия в студии растяжки и мягкого фитнеса в Москве возле проходят в мини-группах до 10 человек на новых ковриках под руководством профессионального и аттестованного тренера. Который так же дает рекомендации по питанию, учитывая Ваши цели и физиологические особенности.
Секрет уникальной методики тренировок
Мы потратили более 800 часов, чтобы хорошо понимать как работает наше тело. Благодаря этому, мы смогли выстроить наши занятия так, чтобы при минимальной нагрузке получать максимальный результат.
Мы работаем каждый день с 9 до 21:00
Прийти на занятия может любая девушка или женщина с нуля. Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, чтобы мы смогли вам более точно подобрать группу с вашим уровнем подготовки. Заниматься вы сможете по расписанию, в удобное для себя время.
Занятия в студии растяжки и мягкого фитнеса в Москве возле проходят в мини-группах до 10 человек на новых ковриках под руководством профессионального и аттестованного тренера. Который так же дает рекомендации по питанию, учитывая Ваши цели и физиологические особенности.
Секрет уникальной методики тренировок
Мы потратили более 800 часов, чтобы хорошо понимать как работает наше тело. Благодаря этому, мы смогли выстроить наши занятия так, чтобы при минимальной нагрузке получать максимальный результат.
Мы работаем каждый день с 9 до 21:00
Прийти на занятия может любая девушка или женщина с нуля. Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, чтобы мы смогли вам более точно подобрать группу с вашим уровнем подготовки. Заниматься вы сможете по расписанию, в удобное для себя время.
Давайте мы расскажем о нашем подходе и наших тренировках.
Это Бесплатно!
Это Бесплатно!
Посмотрите, что думают девушки Москвы о нашей студии на Семеновской
Мы получили более 140 положительных отзывов только на картах
Мы получили более 140 положительных отзывов только на картах
Мы студия женского фитнеса №1 в Москве
Мы находимся
Москва, Малая Семёновская ул., 30, стр. 8
Для записи на пробное занятие оставьте Ваши контакты
Стоимость пробного занятия со скидкой 50%. Мини группе
