Мы открыли совершенно новое направление
"Танцы народов мира"

В это направление мы Танцуем Грецию, Марокко, Индию, Турцию, Бразилию, Армению, Грузию

Уникальная возможность погрузиться в мир разнообразных культур и традиций, добавить красок в свою тренировочную рутину.

Танцы народов мира - это уникальная возможность для наших клиентов погрузиться в мир разнообразных культур и традиций, добавить красок в свою тренировочную рутину

Какой эффект от занятий получат клиенты
Улучшение музыкальности и координации движений;
Девушки научатся лучше чувствовать свое тело;
Сильные мышцы и подтянутый силуэт;
Улучшение общей выносливости;
И конечно реализация своего творческого потенциала, возможность научиться народным танцам разных народов мира

Танцы Армении

Мексиканские танцы

Русские народные танцы

Почему уже 236 девушек пришли танцевать «Танцы народов мира» ?

Почему вам стоит попробовать это направление:

Хочешь почувствовать себя красивой, сильной и настоящей?
«Танцы народов мира» — это про тебя. Без напряга, без стеснения. Только ты, музыка и свобода быть собой.

🌟 Неважно, какой у вас вес или возраст
Танец доступен каждой — вне зависимости от подготовки.
💃 Не нужна специальная подготовка
Вам не обязательно быть спортсменкой или балериной, чтобы начать танцевать. Наши уроки подойдут как новичкам, так и тем, кто просто хочет попробовать что-то новое. Мы обучаем простыми шагами, помогая почувствовать ритм и движение. Подойдёт даже тем, кто никогда не танцевал!
❤️ Поможем справиться с неуверенностью
Вы начнёте чувствовать себя красивой и грациозной — без сравнения и стеснения.
🌸 Почувствуйте своё тело и женственность
Занятия помогают лучше понимать себя, выстраивать осанку, укреплять мышцы и раскрываться мягко, по-женски.
👯 Обретите подруг и поддержку
🎶 Снимите стресс и зарядитесь эмоциями
От народных мелодий замирает душа. Вы забудете о заботах, погрузитесь в ритмы Востока, Кавказа, Балкан, Латинской Америки — и почувствуете, как оживает всё внутри.

🎁 Первое занятие БЕСПЛАТНО — приходи отдохнуть душой, почувствовать себя красивой и живой в танце!

Наши тренировки решают проблемы любых зон тела, так как у нас индивидуальный подход к каждой и широкий выбор направлений

Тренер контролирует вас

При занятиях тренер учитывает ваши индивидуальные особенности и характеристики, исходя из этих показаний подбирает вам тренировку. Для вас нагрузка будет плавной, но эффективной.

Растяжка

Улучшает общее самочувствие, снижают риск травм, так как повышают эластичность мышц, также можно научиться слышать своё тело и работать с дыханием.

Силовые направления

Позволяют обрести рельеф тела, подкачаться, получить кардио нагрузку без использования весов (как, например, в тренажерном зале). Вы подкачаете только нужные зоны без вреда для женского здоровья.

Классическая хореография

На классике улучшается осанка, походка, снимается напряжение и зажимы в теле, появляется женственность и грация.

Посмотрите, на результаты к которым пришли наши ученицы, без изнурительных тренировок

И это всего лишь 4 девушки и 100 которые с легкостью пришли к своей цели

Как проходят тренировки

Индивидуальный подход на групповых тренировках
Занятия в студии растяжки и мягкого фитнесса в г. Калуга проходят в мини-группах до 8 человек на новых ковриках под руководством профессионального и аттестованного тренера. Который так же дает рекомендации по питанию, учитывая Ваши цели и физиологические особенности.
Секрет уникальной методики тренировок
Мы потратили более 800 часов, чтобы хорошо понимать как работает наше тело. Благодаря этому, мы смогли выстроить наши занятия так, чтобы при минимальной нагрузке получать максимальный результат.
Мы работаем каждый день с 9 до 21:00
Прийти на занятия может любая девушка или женщина с нуля. Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, чтобы мы смогли вам более точно подобрать группу с вашим уровнем подготовки. Заниматься вы сможете по расписанию, в удобное для себя время.

Посмотрите, что думают девушки г. Калуги о нашей студии