Хотели бы вы получить стройную фигуру, всего за 1-2 месяца?
! Внимание !
Парковая, 33
Мы представляем новый формат женского фитнеса и растяжки в Анапе
Узнайте подробности
Обычный фитнес скучно, хотите попробовать что-то новое, записывайтесь на пробное и мы поможем вам:
У нас Вы подкачаете только нужные зоны и без вреда для женского здоровья
Похудеете, сядете на шпагат и улучшите осанку
Приобрести гибкое, упругое тело и даже сесть на шпагат
Раскроете женственность, поборов усталость и апатию
Найдете поддержку и новых подруг в женском комьюнити
Ответьте на 4 вопроса и узнайте как получить скидку и подарки на сумму более 3000 руб.
Снимите напряжение, избавитесь от боли в спине и шее
Раскроете женственность, поборов усталость и апатию
Найдете поддержку и новых подруг в женском комьюнити
Ответьте на вопросы и получите Чек лист здорового питания, и бесплатный подбор тренировки
Отлично, остался последний шаг!
Напишите ваш телефон, и наш администратор ответит на ваши вопросы и проконсультирует
Напишите ваш телефон, и наш администратор ответит на ваши вопросы и проконсультирует
МФР-стретчинг
Подборка упражнений для развития подвижности и гибкости спины. Занятия рассчитаны на любой уровень подготовки, независимо от возраста и физического развития. Работа с нарушениями осанки и сколиозом, а также укрепление мышц спины.
Йога
Снимает стресс. Улучшает настроение. Укрепляет мышцы кора — те, которые отвечают за красивую осанку, здоровый позвоночник, гибкость и сильное, подтянутое тело. Здесь вы раскроете свою женскую и сексуальную энергию. Подходит всем, независимо от возраста и уровня подготовки
Это уникальное направление для формирования пропорциональной и гармоничной фигуры. Учитывая особенности женской фигуры, оно направлено на работу с «проблемными зонами» — бёдрами, ягодицами, животом. При этом не травмируются суставы!
Аэростретчинг
Функциональные силовые тренировки
Отличный способ сжечь калории и похудеть. За одно занятие можно сжечь до 800 калорий, что делает его одним из самых эффективных видов фитнеса для похудения.
Как проходят тренировки
Индивидуальный подход на групповых тренировках
Занятия в студии растяжки и мягкого фитнеса в г. Анапе проходят в мини-группах до 8 человек на новых ковриках под руководством профессионального и сертифицированного тренера. Который также дает рекомендации по питанию с учетом ваших целей и физиологических особенностей.
Секрет уникальной методики тренировок
Мы потратили более 800 часов на то, чтобы хорошо понимать, как работает наше тело. Благодаря этому мы смогли выстроить наши занятия так, чтобы при минимальной нагрузке получать максимальный результат.
Мы работаем каждый день с 9 до 21:00
На занятия может прийти любая девушка или женщина с нуля. Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, чтобы мы могли подобрать для вас группу с учётом вашего уровня подготовки. Вы сможете заниматься по расписанию в удобное для вас время.
Занятия в студии растяжки и мягкого фитнеса в г. Анапе проходят в мини-группах до 8 человек на новых ковриках под руководством профессионального и сертифицированного тренера. Который также дает рекомендации по питанию с учетом ваших целей и физиологических особенностей.
Секрет уникальной методики тренировок
Мы потратили более 800 часов на то, чтобы хорошо понимать, как работает наше тело. Благодаря этому мы смогли выстроить наши занятия так, чтобы при минимальной нагрузке получать максимальный результат.
Мы работаем каждый день с 9 до 21:00
На занятия может прийти любая девушка или женщина с нуля. Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, чтобы мы могли подобрать для вас группу с учётом вашего уровня подготовки. Вы сможете заниматься по расписанию в удобное для вас время.
Выберите свою цель, к чему вы хотите прийти с помощью занятий.
Похудеть
Стать гибкой
Получить хорошую растяжку, мягкие движения, легкость и пластичность в теле
Забыть о боле в спине, убрать напряжение в пояснице, избавится от головных болей. Чувствовать легкость в движение и общее расслабление в теле
Избавится от боли
Сбросить лишние кг, подтянуть фигуру, чувствовать себя легко - без стресса и жёстких диет
Отдохнуть/развеется
Забыть о боле в спине, убрать напряжение в пояснице, избавится от головных болей. Чувствовать легкость в движение и общее расслабление в теле
Получить хорошую растяжку, мягкие движения, легкость и пластичность в теле
Остановить старение
Сесть на шапагат
Сбросить лишние кг, подтянуть фигуру, чувствовать себя легко - без стресса и жёстких диет
Наши направления
По абонементу можно посещать все направления, которые вам будут нравиться
Классическая растяжка – искусство гибкости и гармонии, которая поможет раскрыть потенциал вашего тела
На занятия вы улучшите гибкость, координацию, снимите напряжение, которое накопилось в мышцах в течение рабочего дня
Отличное направление для старта фитнесе!
На занятия вы улучшите гибкость, координацию, снимите напряжение, которое накопилось в мышцах в течение рабочего дня
Отличное направление для старта фитнесе!
Растяжка с подкачкой – направление объединяющее классическую растяжку и силовые упражнения
Развитие гибкости, силы и выносливости на одной тренировке
Идеальное направление чтобы улучшить свою физическую форму, снять напряжение и повысить общую подвижность тела
Развитие гибкости, силы и выносливости на одной тренировке
Идеальное направление чтобы улучшить свою физическую форму, снять напряжение и повысить общую подвижность тела
Аэрострейчинг – захватывающий и инновационный способ растяжки, благодаря которому ваш уровень гибкости вырастет в разы
Ощущение плавности во время парения в воздухе
Йога, пилатес, воздушная гимнастика в невесомой среде
Важно!
Для занятий необходима физическая подготовка
Ощущение плавности во время парения в воздухе
Йога, пилатес, воздушная гимнастика в невесомой среде
Важно!
Для занятий необходима физическая подготовка
Танцы латино – яркая танцевальные направления, полной энергии! Эти танцы включает в себя сальсу, румбу, самбу и ча-ча-ча, Погружают вас в атмосферу праздника и ритма, позволяя выразить эмоции через движения
Танцы Тверк – зажигательный и сексуальный выразительный танец, который завораживает Своим ритмом и динамикой
Он позволяет раскрыть свою индивидуальность и уверенность, привлекая внимание и восхищение окружающих!
Он позволяет раскрыть свою индивидуальность и уверенность, привлекая внимание и восхищение окружающих!
Йога – направлена на повышение выносливости, улучшения гибкости и подвижности тела, улучшения осанки
Упражнения помогают устранить боли в спине, поясницы, голове
Как бонус после тренировки – энергичности ресурсное состояние
Упражнения помогают устранить боли в спине, поясницы, голове
Как бонус после тренировки – энергичности ресурсное состояние
Ответьте на 4 вопроса и бесплатно получите 4 продукта на сумму свыше 3.000 руб.
Думаете у вас не получится? Что это слишком сложно?
! Внимание !
Знакомьтесь.
Олеся ей 28 лет.
Олеся ей 28 лет.
Пришла на занятия с целью сесть на шпагат.
Спустя всего 2.5 мес под руководством наших тренеров она достигла вот такого результата
Спустя всего 2.5 мес под руководством наших тренеров она достигла вот такого результата
Наталья ей 34 года.
Пришла на занятия с целью сбросить лишний вес.
Спустя всего 2 мес. под руководством наших тренеров она достигла вот такого результата
Спустя всего 2 мес. под руководством наших тренеров она достигла вот такого результата
Одного результата мало, что бы вы поверили в наш индивидуальный подход и профессионализм
Мы вас понимаем, по этому вот еще одна история.
Мария пришла на занятия с несколькими целями сбросить лишний вес. Но ей было некомфортно заниматься в обычном фитнесе. А занятия 1 на 1 с тренером выходит накладно.
Наш главный тренер подобрал ей нужный формат тренировки. На фото ниже вы видите результат за 5 месяцев занятий в нашей студии растяжки и мягкого фитнеса для девушек.
Мария пришла на занятия с несколькими целями сбросить лишний вес. Но ей было некомфортно заниматься в обычном фитнесе. А занятия 1 на 1 с тренером выходит накладно.
Наш главный тренер подобрал ей нужный формат тренировки. На фото ниже вы видите результат за 5 месяцев занятий в нашей студии растяжки и мягкого фитнеса для девушек.
Давайте мы расскажем о нашем подходе и наших тренировках.
Это Бесплатно!
Это Бесплатно!
Почитайте, что думают девушки г. Анапа о нашей студии
Для записи на пробное занятие заполните форму ниже
Стоимость пробного занятия со скидкой 50%. Мини группе
Хотите получить бесплатную подборку программы тренировки и индивидуальный план питания?
Заполните форму ниже и нажмите кнопку "Записаться"
